Нирки – фільтр вашого організму!
Сьогодні у Всесвітній день нирки ми нагадуємо про важливість їхнього здоров’я. Хвороби нирок часто розвиваються безсимптомно, але можуть призводити до серйозних ускладнень, таких як ниркова недостатність та серцево-судинні захворювання.
Як зберегти здорові нирки?
– Контролюйте артеріальний тиск – високий тиск шкодить ниркам
– Слідкуйте за рівнем цукру в крові – діабет є однією з головних причин хвороб нирок
– Пийте достатньо води – підтримуйте водний баланс
– Збалансовано харчуйтеся – обмежте сіль, жирну та оброблену їжу
– Регулярно проходьте медичні обстеження – аналізи крові та сечі допоможуть виявити проблеми на ранніх стадіях
Якщо Ви відноситеся до груп ризику (цукровий діабет, гіпертонія, надмірна вага або спадковість), не відкладайте консультацію лікаря!
Звертайтеся до свого сімейного лікаря у КНП ЦПМСД 1 Святошинського району м.Києва – ваше здоров’я у ваших руках!
Записатися на прийом до лікарів нашого Центру можна за телефонами:
044-228-12-03 063-220-36-05 067-584-13-89 050-726-50-18Або онлайн на сайті : https://bit.ly/3UCdrbr